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I crampi notturni sono contrazioni muscolari improvvise e dolorose, spesso localizzate nei polpacci o nei piedi, che colpiscono durante il sonno e possono causare risvegli improvvisi e fastidiosi. Sebbene le cause siano varie – disidratazione, squilibri elettrolitici, posture scorrette, farmaci – esiste una correlazione ben documentata tra insufficienza venosa cronica (IVC) e comparsa ricorrente dei crampi.
In effetti, oltre l’80% delle persone affette da malattia venosa lamenta la presenza di crampi notturni. Questo accade perché una cattiva circolazione venosa comporta ristagno di sangue, edema e ipossia muscolare, creando le condizioni perfette per la contrazione involontaria dei muscoli
Uno dei rimedi più efficaci, riconosciuti anche dalla letteratura scientifica, è l’utilizzo delle calze elastiche a compressione graduata. Queste calze esercitano una pressione decrescente dalle caviglie verso l’alto, stimolando il ritorno venoso, migliorando il drenaggio linfatico e riducendo l’ipertensione venosa che spesso scatena i crampi.
La compressione graduata aiuta anche in caso di gambe pesanti, formicolii e gonfiore, sintomi tipici dell’insufficienza venosa, e può essere utile sia come prevenzione sia come trattamento complementare.
Pharmalya ha sviluppato la linea VENELASTIC®, calze a compressione graduata di alta qualità, realizzate con materiali italiani certificati, morbidi, traspiranti e adatti a un utilizzo prolungato durante la giornata. Il tessuto elicoidale esercita un massaggio costante, favorendo la circolazione e offrendo comfort in ogni momento della giornata. Disponibili in diverse taglie e modelli (gambaletto o collant), le calze Venelastic® sono adatte a chi soffre di crampi notturni ricorrenti, insufficienza venosa o semplicemente desidera prevenire problemi circolatori alle gambe.
L’elastocompressione rappresenta oggi una delle soluzioni più efficaci e sicure per contrastare i sintomi della malattia venosa. Quando usata correttamente e con costanza, può ridurre significativamente la frequenza e l’intensità dei crampi notturni. Per un’azione completa, l’uso delle calze elastiche va affiancato a:
In casi gravi, si può ricorrere a trattamenti farmacologici o interventi specialistici, ma la compressione graduata resta il punto di partenza.
Scegli il benessere quotidiano: scopri la linea Venelastic® su venelastic.pharmalya.it e libera le tue gambe dai crampi notturni.
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